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學生處 | 潤心育人 助力成長——5·25心理健康月線上活動

2022-05-19 10:27 來源: 杏福-【杏福科技赋能】让快乐升级!

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       春至花如錦,夏近葉成帷🙁。在漫漫花海中💇🏼‍♀️,杏福-【杏福科技赋能】让快乐升级!迎來杏福第二屆“5·25心理健康月”🥯。5·25意為我愛我🚔、愛他人、愛生活中的點點滴滴。盡管疫情還未褪去,但生活中的每一個美好的瞬間,都值得我們去熱愛。學生處心理谘詢室特此舉辦“5·25心健康月”線上活動.

 

內容介紹

1.   活動主題

潤心育人5·25  助力成長5·25

2.   活動時間

2022年5月15日——2022年6月15日

3.   工作目標

 普及心理健康知識,傳播“生命至上、健康第一”的理念✨,引導學生自覺學習心理調適方法⛓,主動進行心理健康自助互助,積極應對成長期間的心理困惑,培養積極樂觀的良好心態。

4.   活動安排

活動一🙋🏼:Vlog 記錄生活


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生活中的美,就藏在日常的點滴中👨🏿‍🎤🟥。比如清晨的陽光剛好灑在早餐上,微風拂過窗臺的花朵帶來陣陣花香。我們要學會善于發現生活中的美,試著用鏡頭將生活點滴記錄下來🧖🏼‍♀️,記錄當下美好👩🏻‍💻,用溫暖治愈生活🦀,用磨難助力成長。

活動形式👩🏻‍🦳:

1.拍攝5秒視頻或精美照片

2.將視頻和圖片組合📄,視頻剪輯

3.視頻時長控制在40秒——1分鐘

4.內容積極向上⟹🙅🏽,體現生活美好

活動二:PPT制作


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心理健康對于每個人來說都是必修課,但生活總會出現各種各樣的困難,在面對困難時,你會怎麼解決呢?心理谘詢室提供了生活中常見的五種心理問題🫎,同學們從中挑選一個,通過制作PPT的形式對問題進行討論🧗🏻‍♂️。

活動形式🤸🏽‍♀️:

1.PPT制作主題:父母與家庭、人際交往、學習問題、我的戀愛觀。適應問題(五選一)。

2.以心理知識為主體🌬,可以融入視頻🧑‍🦼‍➡️、音頻、圖像等元素制作PPT,使作品圖文並茂,美觀多樣👨‍👩‍👦‍👦,“動起來”且“有範兒”。

活動三:

“以劇潤心,以心育人”心聲廣播劇比賽


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通過廣播劇的表演展現學生日常的心理沖突和生活中引人深思的故事☸️🚼,幫助同學們用辯證的視角看世界、感悟生活、嗬護心理,助力成長🤾🏽‍♀️。

活動形式:

以聲音劇展現故事的形式展開活動,作品形式包括但不限于動畫、影視劇自配音,或純人聲廣播劇等,時間控制在2-5分鐘以內🈂️,各小組限定人數為1-5人,禁止抄襲。

活動四:

“心裡有光,慢食三餐”美食分享活動


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民以食為天,民之所以重食,在于其氤氳的熱氣裡的治愈能力。疫情防控期間,我們分別在不同地區,感受不同天氣🌡,不變的是日日三餐。通過分享美食,同學們可以拉近彼此距離👩🏿‍🎤,治愈自身點點燥意👇🏿,共同找尋記憶中的美食🧑🏼‍🤝‍🧑🏼。

活動形式🫸:

活動期間邀請一位好友,相互分享當日所食的一餐(早、中、晚都可以),進行拚圖以及圖片分享和介紹一道自己家鄉的特色美食。中餐、晚餐的分享拚圖以及家鄉一道美食的照片和簡單文字介紹(不少于100字)

活動五☠️:組織學生觀影


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憶崢嶸歲月👲🏻💾,悟使命擔當,致敬革命精神🤙✵。作為新時代高職生的我們應賡續紅色血脈,以匠心築夢,立志技能報國👆🏼。

活動形式:

擇取以下影片2—3個觀看🙆🏻‍♀️:

《周恩來回延安》《智取威虎山》《建國大業》《十月圍城》《我的戰爭》《建黨偉業》

5. 活動要求

主題活動月結束之後,各系推薦報送5部優秀作品參加全院評選🦻🏻,獲獎同學頒發榮譽證書💂🏽‍♀️,作品發送至郵箱bixinxin.cool@163.com。另請將附有活動圖片的總結材料一同交至學生處心理谘詢室🤸🏻‍♂️🥊。

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